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「今の職場、そろそろ潮時かも……」
「夏のボーナスをもらったら、本格的に転職活動を始めようかな……」
新年度のバタバタが落ち着いた6月。
ジメジメとした梅雨の空気も相まって、
これからの働き方やキャリアについて、ふと立ち止まって考えている方も多いのではないでしょうか。
「動き出すのはボーナスをもらってからでいいや」と思いがちですが、
実は転職活動において6月は、知る人ぞ知る「絶好の仕込み期」なのです。
今回は、なぜ6月に動く人が転職で一歩リードできるのか、
その理由と今すぐ15分でできる簡単な準備術をお届けします。
1.なぜ「6月」が狙い目？
夏・秋の転職市場のリアル
引用：厚生労働省｜一般職業紹介状況(令和8年3月分及び令和7年度分)について
① 7月・10月入社に向けた「優良求人」が動き出す
多くの企業にとって、7月や10月は「下半期」や「新クォーター」のスタートという重要な節目です。
企業はそこに合わせて新しい仲間を迎え入れたいため、6月の段階から水面下で質の高い求人を出し始めます。
厚生労働省のグラフでは求人数が横ばいですが、
実際に企業が秋採用に向けて求人を出す準備をし始めるのが
新卒採用や新入社員研修が終わった6月頃からと言われています。
② ボーナス後の「ライバル急増」から一歩抜け出せる
7月に入り、ボーナスが支給されると、転職市場には一気に求職者が増えます。
人気企業の求人には応募が殺到し、人事担当者の目も必然的に厳しくなりがちです。
ライバルたちがまだ「どうしようかな」と悩んでいる6月のうちに準備を済ませておけば、
魅力的な求人が出た瞬間に「一番乗り」で応募でき、書類選考の通過率もグッと高まります。
2. まずは15分でOK！6月にやるべき「職務経歴書」のプチ修正
「準備といっても、何から始めればいいかわからない」という方は、
まず職務経歴書の“1行アップデート”から始めてみましょう。
最初から完璧な書類を作る必要はありません。
直近（4〜5月）の仕事や変化をメモする
新年度が始まってからの2ヶ月を振り返ってみてください。
新しいプロジェクトに加わったり、後輩や新人の育成・サポートを任されたりしていませんか？
「まだ成果が出ていないから」とスルーせず、
「〇月より〇〇業務のサポートを開始」「新入社員のOJT担当に任命」など
忘れないうちにスマホのメモ帳に書き留めておきましょう。
実績を「数字」と「工夫」に分解してみる
書類選考に通りやすい職務経歴書にするためには、
ただ業務内容を並べるだけでなく、
「具体的な数字」と「自分なりの工夫」をセットで書くのがコツです。
【Before（もったいない例）】
社内のデータ入力および管理業務を担当。
▼▼▼
【After（魅力的な例）】
社内のデータ管理業務を担当。約4,000件の顧客データベースを効率的に管理・抽出できるよう、Excelを活用した検索システムを構築。作業工数の削減に貢献した。
このように「どんな規模のデータを」「どう工夫して扱ったか」が1行入るだけで
採用担当者があなたの活躍を具体的にイメージできるようになります。
3. 転職活動を「心の余裕」に変えるためのマインドセット
今すぐ履歴書をどこかの企業に送らなくても
「いつでも動ける状態を作っておく」こと自体に、実は大きな価値があります。
職務経歴書をアップデートして、
自分の強みや「できること（Can）」を再確認しておくと
「今の職場以外にも、自分を活かせる選択肢はあるんだ」という心のゆとりが生まれます。
この心の余裕があると、不思議と今の仕事にもポジティブに向き合えるようになり
結果として現在の職場でのパフォーマンス向上に繋がることも珍しくありません。
マインドセットにWill-Can-Mustを活用したい方は過去の記事から
4. 最高の2026年下半期を迎えるために
ジメジメしてモチベーションが下がりがちな6月だからこそ、
ここで起こす「小さじ一杯のアクション」が、夏以降の大きな差になって返ってきます。
まずはノートを広げてみる、職務経歴書を1行だけ更新してみるなど
できることから始めてみませんか？
もし 「自分の経歴のどこが強みなのか、客観的にわからない」
「1行と言われても、上手く言語化できない……」 とお悩みなら
ぜひお気軽に戦力エージェントにご相談ください。
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この記事の執筆者：センリョクエージェント 清水
センリョクエージェントに新卒として入社後、人材派遣の営業担当として地域の企業や求職者をサポート。
その後新卒・中途採用を担当し、現在は広報として自社の知名度アップのために試行錯誤中です。
今年の目標は「健康第一！」
